体を温める簡単な方法が金時生姜
体を温める運動に足腰を動かし筋肉の収縮と弛緩は
血流を良くして体が温まります。それと体を温める食材を
食べるとか、この２つを行ったことがあるのでは？
確かに体を温めるには効果のある方法なんですが
実際にやってみてどうでしたか
続けられました？
続かなかったのでは・・・
普段運動するのが苦手な方は続けられなくてやってない、
やっても気の向いた時にするだけ、食材もそうですね食べると
温まるんだけど作るのが面倒であんまり料理してない
面倒なことをして一時的に体が温まっても
こんどはストレスが貯まります。
ストレスから、緊張ホルモンのアドレナリンや
ノルアドレナリンが必要以上に分泌されます。
血管の収縮で血流が悪くなり冷えの原因に！
そんな時に運動なしで体を温められるのが生姜サプリ！
冷えを感じたら生姜サプリを飲むと身体の内側芯から
カラダがぽかぽかしてくる生姜サプリ金時生姜の恵
は
手軽に飲むだけだからとっても便利！
金時生姜で脳梗塞予防
血液の凝固を抑える生姜は脳梗塞予防にも！
運動が苦手でも健康のために時々運動はしましょう、
そして金時生姜を飲むとより脳梗塞予防効果アップを
期待できます。
i